Mécanismes et conséquences sur l'organisme d'un déséquilibre acido-basique :
Notre organisme maintient en permanence un équilibre acido-basique précis, avec un pH sanguin stable autour de 7,38–7,42. Cet équilibre est régulé par les reins, les poumons et des systèmes tampons (bicarbonates, phosphates, protéines). Mais lorsque les apports acides dépassent les capacités de neutralisation, un déséquilibre acido-basique (plus d'acide) chronique subclinique s'installe progressivement — sans que les analyses sanguines standard ne l'identifient, car le corps compense au prix de ses propres réserves minérales.
1- Apports acides excessifs :
Alimentation transformée, protéines animales en excès, sucres raffinés, café, stress chronique, sédentarité, activité physique intense sans récupération.
2- Surcharge des systèmes tampons :
Le corps mobilise ses réserves minérales (magnésium osseux, calcium, potassium intracellulaire) pour neutraliser l'excès d'acidité et maintenir le pH vital.
3- Activation de l'inflammation de bas grade
L'excès d'acidité au niveau tissulaire active la voie NF-kB, facteur de transcription pro-inflammatoire majeur (un message d'alarme des cellules qui déclenche l'inflammation et mobilise les défenses du corps). Des cristaux acides se déposent dans les tissus peu vascularisés (tendons, fascias, cartilages).
4-Manifestations chroniques
Fatigue persistante, troubles du métabolisme énergétique, sensibilité musculaire et tendineuse accrue, récupération ralentie, défenses immunitaires fragilisées.
Confort musculaire & tendineux
Les tissus conjonctifs (qui soutiennent la peau, les muscles, les organes) pauvres en vaisseaux accumulent les déchets acides, altérant la synthèse de collagène et la souplesse tendineuse.
Fatigue & métabolisme énergétique
La production d'ATP (le processus qui apporte de l'énergie au corps) est perturbée en milieu acide, entraînant une fatigue fonctionnelle et une baisse des performances physiques et mentales.
Défenses immunitaires
Un terrain acide perturbe l'activité des cellules immunitaires et favorise un état inflammatoire chronique de bas grade.
Équilibre électrolytique
La déplétion (épuisement) en magnésium, calcium et potassium induite par la compensation acide déstabilise l'équilibre électrolytique cellulaire.
En résumé, notre organisme régule en permanence son équilibre acido-basique grâce à des systèmes tampons qui mobilisent les minéraux essentiels. Lorsque cette régulation est mise à rude épreuve, les besoins en nutriments clés augmentent significativement.
PH NAT apporte un complexe de 3 minéraux, 8 vitamines et un acide aminé formulé pour soutenir les fonctions naturellement associées à cet équilibre :
Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale, à l'équilibre électrolytique et à réduire la fatigue.
Le potassium contribue à l'équilibre acido-basique et à l'apport de potassium
La vitamine C contribue à la formation normale du collagène pour le bon fonctionnement des cartilages et des os.
Le calcium contribue à une fonction musculaire normale.
Les vitamines du groupe B contribuent à un métabolisme énergétique normal et à réduire la fatigue.
La vitamine E contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
L-Carnitine qui agit comme "transporteur" d'énergie vers les cellules
Conseils d'utilisation
-
1
Ouvrir un sachet et verser dans 200 ml d'eau. Mélanger jusqu'à dissolution complète.
-
2
Prendre 1 sachet par jour, de préférence en dehors des repas (matin à jeun ou soir) ou selon conseil de votre professionnel de santé.
-
3
Cure de 30 jours, renouvelable. En cas de douleur tendineuse ou douleurs chroniques, prévoir 2 à 3 cures consécutives.
-
4
Pour optimiser l'efficacité : privilégier une alimentation riche en légumes verts et réduire les protéines animales, le café et les sodas (sources d'acidité).
-
5
En contexte sportif : prendre le sachet après l'entraînement pour favoriser la récupération acido-basique musculaire.
Précautions d'emploi
- Complément alimentaire — ne se substitue pas à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain.
- Ne pas dépasser 1 sachet par jour sauf avis d'un professionnel de santé.
- Tenir hors de portée des enfants.
- Déconseillé en cas d'insuffisance rénale sévère (teneur élevée en potassium : 800 mg/sachet).
- Femmes enceintes ou allaitantes : consulter un professionnel de santé avant utilisation.
- En cas de traitement médicamenteux (diurétiques, antihypertenseurs), demander l'avis de votre médecin.
- Après ouverture, conserver à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité.
Ingrédients & dosages (par sachet)
| Actif |
Quantité |
% VNR |
| Potassium |
800 mg |
40 %
|
| Calcium |
500 mg |
63 %
|
| Magnésium |
200 mg |
53 %
|
| Vitamine C |
40 mg |
50 %
|
| Vitamine E |
6 mg |
50 %
|
| Vitamine B1 |
1,1 mg |
100 %
|
| Vitamine B2 |
1,4 mg |
100 %
|
| Vitamine B3 (Niacine) |
16 mg |
100 %
|
| Vitamine B5 |
6 mg |
100 %
|
| Vitamine B6 |
1,4 mg |
100 %
|
| Vitamine B9 (Folates) |
200 µg |
100 %
|
| Acétyl-L-Carnitine HCL |
50 mg |
— |
Liste INCI complète (ordre décroissant) :Bicarbonate de potassium, carbonate de calcium, carbonate de magnésium, acétyl-L-carnitine, vitamines : C (acide ascorbique), E (dl-alpha-tocophéryl acétate), B1 (thiamine HCL), B2 (riboflavine), B3 (niacinamide), B5 (pantothénate de calcium), B6 (pyridoxine HCL), B9 (acide folique) — arôme naturel de menthe — édulcorant : glycosides de stéviol (extrait de Stevia rebaudiana).
*VNR = Valeurs nutritionnelles de référence (adulte). — = Pas de VNR établie.
PH NAT :
- sans sucre
- arome naturel de menthe
- 30 sachets
- une cure de 30 jours maximum à raison de 1 sachet par jour
Associations possibles :
Synergie N°1
OMEGANAT Oméga-3 EPAX / acides gras essentiels
Gamme BIONOPS
Pourquoi l'associer ? Les Oméga-3 riches en EPA/DHA participent à la modulation des processus inflammatoires en influençant certaines voies biologiques impliquées dans la réponse inflammatoire. — complémentarité parfaite avec l'action alcalinisante de PH NAT.
Synergie N°2
ANTALNAT CHRONO
Gamme BIONOPS
Pourquoi l'associer ? PH NAT rééquilibre le terrain, le complexe curcuma & boswellia peut contribuer au confort articulaire et au bien-être musculaire
Synergie N°3
Pourquoi l'associer ? Un terrain acide fragilise l'immunité. DEFENSNAT (7 huiles essentielles + 5 plantes) renforce les défenses pendant que PH NAT rééquilibre le milieu intérieur.
Voir produit → DEFENSNAT 50 ml | BIONOPS
Digestion
GASTRO PROTECT NAT
Gamme BIONOPS
Pourquoi l'associer ? L'hyperacidité gastrique et le déséquilibre acido-basique sont souvent concomitants. Protection muqueuse + rééquilibrage systémique = approche globale.
Récupération
MAG BISGLYCINATE 300
Gamme BIONOPS
Pourquoi l'associer ? Pour les sportifs ou personnes très déficientes : compléter les 200 mg de PH NAT avec un magnésium bisglycinate haute absorption pour crampes et récupération musculaire.
Énergie & vitalité
Pourquoi l'associer ? Fatigue + le déséquilibre acido-basique vont souvent de pair avec une carence en fer. Bisglycinate de fer hautement biodisponible, sans constipation.
« Ces associations sont fournies à titre informatif et ne remplacent pas un avis médical ; il est recommandé de consulter votre professionnel de santé avant toute utilisation. »
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